さて、今年は???? | 足から健康 櫻井寿美

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足と靴の専門店を経営しながら足と靴の研究にも携わっています。
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「京都亀岡ハーフマラソン」が次の日曜日に迫りました。例年この時期では、レベルは低いものの走り込みを終えて、まあなんとかスタートには立てるか、とそんな感じなのですが、今年は棄権はないけれど、走る前から既にそんな状態です。

 

先週、あろうことか、珍しく体調を崩してしまいました。昨日ぐらいから、ほぼ復調したものの、1週間以上走っていません。体調を崩すまでは、それなりには走ってきましたが、果たして今年は完走できるのでしょうか。

 

今朝は体の調子を確認しておこうと、久しぶりに朝ランに出かけてみました。

 

一応走る事はできるものの、最後まで走り切ることができるのでしょうか。不安は尽きませんが、とにかくスタートには立とうと思います。

 

お東さんのイチョウもさらに色づいて、ようやく冬本番の風情です。

 

 

この時期の体調管理、くれぐれもご留意くださいね。

 

 

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