どうしたらいいのでしょうか

皆さん

症状が辛くて苦しい時は

どう過ごされてますか？

僕は症状がキツいと

携帯も本も見れない

テレビも音楽もダメで

日中は寝れるわけでもないし

ボーとしてたらネガティヴな事考えちゃうし

もう何したらいいかわかりません

症状は受け止めてるつもりなのですが

ん〜

辛いな〜