こんにちは。
一般社団法人SUNNY LIFE
ぬちぐすい堂の松浦です。
いよいよ来週25日より、
第2期あしもみオンライングループの
申し込みもスタートいたします。
今回、ご紹介するのは
奈良県にお住まいのゆうこさん♡
おこもり生活で身体に溜まったモロモロイロイロ撃退しましょ(笑)
～そして自分を褒めて、幸せ見つめよ♡～
をテーマにして、
オンライングループをされます＾＾
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身体に溜まったモロモロイロイロを
足もみで身体の外に出して
自分褒めでハッピーを
いっぱい取り入れて
心も身体もスッキリ
させていきたいな
と思ってこのテーマにしました
zoomを取り入れて
ワイワイ喋りながら一緒に足もみ
もくもくと一緒に足もみ
分からないところはその場でお伝えします
足もみが
習慣になってくれれば嬉しいな
自分褒めをノートに書いて、
読み返した時にイロイロ気付きが多いです‼️
私むちゃ頑張ってる
当たり前ちゃうやん
前回の参加者ｻﾏのノートより。
これを読んで
今回のテーマが思い付いたのです
色んな方に知ってもらいたい‼️って
知らず知らず心も身体も疲れてると思うんです。
ゆっくりでいいから
スッキリしていってほしいな
私と一緒に1ヶ月足もみしませんか？
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以上、ゆうちゃんの
ブログより抜粋!
ゆうちゃんって、
こんなに笑顔が素敵で、
4人のお子さんの育児も
家事も頑張ってるのに
なーぜかー自己肯定感が
めちゃくちゃ低いんですよwww
すごくすごく頑張っているのに、
私なんて・・・とつい思ってしまう。
きっとそういうママって
本当に多いと思うんですよね。
自分を褒めてみようって思っても、
ぜんぜん思いつかないとか・・・
（私は100個くらい出てきちゃいますがw）
でもね、自分を褒め、
ありのままの自分を認めるだけで
どんどん変わるんです!!!!!
ゆうちゃんもすごく変わりました＾＾
ちょっと先に進んだゆうちゃんと一緒に
自分褒めを習慣にして行きませんか?
ぜひご参加お待ちしてまーす!!!
あしもみオンライングループ詳細
＊期間 6月20日～7月19日の1ヵ月間
＊参加費 5,000円（税込）
＊定員 各チーム最大8名さま
（LINEグループ内にて活動していただきます）
●215-16 福岡開催・満員御礼!!!
●3/7-8 福岡開催・満員御礼!!!
●4/18-19 島根開催・満員御礼!!!
（コロナの影響により、延期とさせていただきました。）
2020年あしもみんちゅ養成講座
＊コロナの影響で日程が変更となりました
無料相談会・説明会はオンラインにて開催中!
↓あしもみんちゅ養成講座・2020年度募集要項はこちら↓