タロット占い歴40年。
40代以降の女性の人生を
自分らしく輝かせる
お手伝いをして います。
月風（つきかぜ）ふわりです。
今日は、こんなご相談を紹介します。
会社の上司に嫌味を言われました。
それからというもの、声を聞くだけでイライラしてしまって、仕事に集中できません。
ふわりさん、人はなぜ、一度相手のことを嫌だと思うと、こんな感じになってしまうのでしょうか。
自分のキャパが狭いような気もして、悩んでいます。
最近、私は心理学や脳医学の勉強を
始めています。
私はもともと、色々な事を感じやすいタイプ。
あれもこれも感じ取ってしまうので
なかなか頭の中を整理するのに
時間がかかってしまいます。
自分が少しでも楽になるために
感じ取った物事の意味が知りたくて
これらの勉強を始めました。
今回のお悩みについての回答は
次の通りです。
- 脳の警報システムが作動した：上司からの嫌味で、脳が相手を「自分を驚かす存在（敵）」と認識したようです。一度、敵と認定されると脳の警戒システムが働いて、身を守るストレス反応（イライラや緊張）が起こります。
- 不快なラベルを集め出す：「この人は不快な存在だ」とラベルを貼ると、脳はその証拠ばかりを集めようとします。そのため、以前には気にならなかった声のトーンや話し方、行動まで「嫌な部分」として取られてしまいます。
こんな状況ですね
＜ソードの９
＞
「ソードの９」は、考えることが
多過ぎて、悩みに悩んでしまうカードです。
だけど、このカードが出たからといって
これ以上悩む必要はありません。
「自分を守るために、脳が正しく
警戒アラートを出してくれているんだな」
と捉えて、自分を責めないでください。
もし、今あなたが、周囲の人に振り回されて
心が焦ったり、自分のペースを見失いそうに
なっているなら、その原因を丁寧に紐解いて
みませんか？
あなたが心地よいペースを取り戻せるよう
私が全力でお手伝いいたします。
どうぞ安心して胸のうちを打ち明けに
お越しくださいね。
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