- 毎日が慌ただしくて、頭も心もパンパン...
- 擦り切れるように時間に追われていて、自分を見失いそうになる
今日のあなたへのメッセージ
＜カップのナイト
＞
今日は、静けさと穏やかな愛をまとった
ナイトの登場です。
忙しい毎日に飲み込まれそうになったとき
私がお勧めしているのが、「特別な深呼吸」
です。
- 鼻から息を大きく吸いこみます。
- 自分にとって、楽で心地の良いイメージを頭に浮かべながら、口で脱力するように、大きく息を吐きだします。
- 息を吐き切ったら、胸のあたりを「トン、トン、トン」と３回優しく叩いてみてください。
これを何度か繰り返すだけで
波立っていた心が
不思議とスッと落ち着いていきますよ。
「私も、毎日が慌ただしすぎて
もっと穏やかに過ごしたいな...」と
感じているあなたへ
カードからの静かなメッセージです。
今日の格言
忙しい日ほど、ほんの少し立ち止まって
「一呼吸」おいてみましょう。
静かに自分の心を見つめ直したとき
今まで見落としていた新しい世界や
優しさが見えてきますよ。
大きなカップを抱えた「カップのナイト」は
荒々しく戦う他の戦士とは異なり、静かに
周囲の風景と自分の心を見つめています。
私自身、忙しすぎて自分を見失いそうに
なったときは、深呼吸をしながら
この「カップのナイト」の穏やかな姿を
良く思い浮かべるようにしています。
それだけで、心がじわっと温かくなり
自分を取り戻せるのです。
「でも、イライラして、どうしても
心が落ち着かない...」
「慌ただしい日々に追われて、
自分の本当の気持ちがわからない...」
もし今、あなたがそんな風に不安や迷いを
抱えているなら、タロットカードと一緒に
その原因を優しく紐解いてみませんか？
あなたが自分らしく軽やかに進んで
いけるよう、今のあなたに必要な
「今すぐ出来る小さな第一歩」を
私が全力でお伝えいたします。
どうぞ、あなたの胸の内を
安心して打ち明けに来てくださいね。
それでは、今日があなたにとって
自分の力を信じて、肩の力を抜いて
穏やかに過ごせる一日となりますように
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