今日のあなたへのメッセージ
＜ワンドの７
＞
今日は、やらなければいけないことが
たくさんあり過ぎてプレッシャーの
かかる一日となりそうです。
やらなければいけない課題や仕事が
山積みになっているのに
部屋の模様替えを始めたくなったり
普段しない料理や読書をしたくなったり
することってありますよね。
これには、心理学的な理由があるようです。
＜セルフ・ハンディキャッピッグ（自己防衛）＞
「忙しい」「時間がない」という状況の下で、万が一失敗した時のために、無意識のうちに言い訳（ハンディキャップ）を作ろうとする心理。
「準備不足だったから」「他のことをしていたから」という理由を作ることで、自分の自尊心を守ろうとする。
＜セルフ・コントロールの疲労と回避行動＞
プレッシャーやストレスがかかると、脳は強いストレス減から逃れようと「より手軽に得られる行動」を求めます。片付けや別の趣味など、すぐに結果が出る作業に逃避することで、脳内のストレスを和らげようとする。
＜リアクスタンス効果（自由への欲求）＞
「これをしなければならない」と制限された状態になると、人間は無意識に「自分の自由を取り戻したい」と反発を感じる。その反発心が、今やらなくてもいい別の行動への強い意欲として表れる。
いや～、どれもこれも当たってます
要は、しんどいことを後回しにして
「楽なことやすぐ出来ることで忙しかった」
と、言い訳をしたいだけなんですね...。
「ワンドの７」は、自分に課されている状況
に、とまどいながらも行動していくカード
です。
「いつも大変なことを後回しにしてしまう...」
と感じているあなたへ、カードからの大切な
メッセージです。
今日の格言
今やるべきことから逃げては
いけません。まずは自分の力で
チャレンジしてください。
今頑張ることが
自分の成長につながるのです。
「ワンドの７」は、今は大変なことが
押し寄せてきていても、行動することで
すべては自分の成長に繋がる大切さを
教えてくれています。
無理に意志の力で抑え込もうとせず
「あ、今ストレスから逃げたくなって
いるな」と、客観的に受け止めるだけでも
気持ちは楽になるものです。
「でも忙しすぎると、キャパオーバーに
なってしまう...」
「頑張りたいのに、行動が後回しに
なってしまう」
もし今、あなたがそんな風に不安や迷いを
抱えているなら、タロットカードと一緒に
その原因を優しく紐解いてみませんか？
あなたが自分らしく軽やかに進んでいける
よう、今のあなたに必要な
「今すぐできる小さな第一歩」を
私が全力でお伝えします。
どうぞ、あなたの胸のうちを安心して
打ち明けに来てくださいね。
それでは、今日があなたにとって
肩の力を抜いて行動できる一日と
なりますように
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