何かしなきゃ！と思いながらも
ダラダラしてしまう
今これがしたい！とひらめいたにもかかわらず
後回しにしてしまう
結局、ゴロゴロしているだけ
そんなあなたへ
さて、今朝のカードはこちら
＜ワンドの４
＞
「今日も何にも出来なかった～」
「時間が永遠にあればいいのに...」
と、思うことはありませんか？
「時間管理をしていないから
自分は何もできないんだ
」
「そうだ！時間管理をするなら
新しいスケジュール帳を買わなきゃ
」
と、すべてを時間不足のせいにしてしまう。
ちょっと待ってください
これって、本当に時間が足りないからでしょうか？
もしかして、やる気が出ず
何でも後回しにしてしまうのは
エネルギー不足のせいではないでしょうか？
身体的エネルギーが整っていないと
何をするにしてもうまくいきません。
・睡眠をとる
・バランスの良い食事をする
・ストレッチやウオーキングなど軽い運動をする
等々、何かしら習慣化することで整うようです。
以前の私は、会社から帰宅後
まさに、このエネルギー不足状態
毎日の夕食後、「今日こそはやるぞ～
」と
決意した瞬間に意識が遠のき、夜中まで爆睡
その後、入浴し寝ようと思うと、眠れない
そんな毎日の繰り返しでした。
「一生このままの人生を送るつもりなのか
」
と自分に言い聞かせ
とにかく動くようにしました。
「ブログを書くこと」もそのうちの一つで
最初はきつかったけれど
今では少しずつ習慣化してきて
あまり眠くなくなりました
また、ブログを書くことに集中しているせいか
夜ベッドに入ると、ぐっすり眠れるように
なりました。
今日は何か一つ、行動してみませんか？
三日坊主でもいい。
とにかく続けてみましょう。
もし、そのことが継続していけば習慣化され
身体的なエネルギーは維持できます。
行動して喜びを味わうことこそが
すべての基本、ベースになりますよ
「まずは、何から行動すればいい？」
「私のエネルギーを奪っている原因は？」
そう感じたら、タロットと一緒に
心の声を聴いてみませんか？
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それでは、今日もあなたにとって
心がふわりと軽くなる
素敵な一日となりますように
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