Tarotで毎日を楽しく過ごしましょう
先日、腰痛がひどかったので、行きつけのカイロプラクティックへ行きました。
私は、疲れが溜まってくるとあちこちに痛みが出るようで、
腰に痛みがくると、かなり身体が悲鳴をあげているようです
先生
「いっつもこの時期になると来るよね。何かあるの？」
私
「そ～いえば、GW明けくらいに伺ってるかも・・・」
「何でひどくなったのか、認識しておいた方がいいよ」
「日頃、仕事が多忙で運動不足。
で、長いお休みに入ってウダウダ
姿勢も悪く、腰がギクッと
」
「そうそう、そんな感じでね、 気付く事が大事なの
ちなみに、どうしてたらマシだったと思いますか？」
「ストレッチとか、簡単に出来る事をやっとけばよかった
」
「そうそう、何でも日々の積み重ねなの
予防が大事ね
」
本当、そうだな～って思いました。
症状がひどいから、全面的に頼って治してもらうっていうんじゃなく
自分で自分に向き合いながら
気付いて
予防して
そして、頼りになる先生に相談すれば
自分の身体の声を聞いてあげれたんですよね。
タロットにこんなカードがあります
「ディスクの6 
」
ディスクは健康、身体、現状等を表します。
また、「6」は安定や成果を表します。
身体と心がリラックスすると
健康状態は快方に向かうようです。
不調は、身体のガチガチが原因で起こる事があります。
心や現実に起こる事にまで、影響を及ぼしてしまう場合も。
気付きと、ちょっとした心がけが予防に繋がります。
ゆるゆるな感じで、毎日を過ごしたいものです