今朝の食事

今朝はこれ、低糖質ピザとベーコンと卵野菜炒めと酢の物とあさげ。糖質13.8g

どうやら量は十分なようだ、多いかもしれない。

とにかく、量を少なくしないと胃腸の負担が大きい。栄養的には十分だろう。