去年の年末、作戦が失敗し体重が130を切らなくて凹み、更に大晦日と正月三ヶ日に年越しそば(ロカボ面で低糖質とんこつラーメン)とお節と餅とすき焼き、手巻き寿司、天ぷらなどを食って体はバンバンに浮腫んでしまった。
ベットに寝ても息できないほど浮腫んでしまい、さらに風邪を引いて動けなくなっていた。
やっと浮腫が取れできて体が楽になり風邪も治って体調が回復したので今日からまた運動を再開する。
糖質制限はもう4日から始めているが、しばらくは1日60g以下で過ごし、徐々に減らして20g 以下に戻していこうと思う。
ばけばけのモデルになってる小泉節子さんの本が今e-booksで無料で読めるので読んでみた。
小泉節子さんからみたラフカディオ・ハーン(小泉八雲)は、家族を愛し、正直で誠実な人だったようだ。
でも、少し癇癪持ち的なところもあって頑固であったらしく、許せないことがあると一刻も早くその地を離れたがる人だったらしい。
特に、奥さんを蔑ろにして大切にしない人が許せなくて、良い友人であっても疎遠になったりしたらしい。
ドラマの中の錦織友一のモデルは西田千太郎という人で明治30年に34歳の若さで結核で死んだ。
小泉八雲(ラフカディオ・ハーン)はそれを大変惜しがり悲しんだらしい。
小泉八雲は、男らしく正直で誠実な西田千太郎を心から信頼し友人としてベタ惚れだったようだ。ドラマでも錦織は死ぬんだろうなぁ…
頑固で神経質でこだわりの強い小泉八雲は、周りの一部の人からは変人的な思いをされていたような記録もあるらしいが、小泉節子さんから見た八雲は頑固だが家族をこよなく愛する良き人だったらしい。
日本が好きで、西洋的な風俗や衣服などを嫌って避けていたと本には書いてあった。
とにかく、また今日から減量生活再開だ！