糖質量が少し増えたがそんなに体重が増えるほどではない。
昨日の合計糖質量は28.2g。
結構食った気がしたが大したことは無かった。
でも、体重が減らなくなったから、もうちょっとしたらまた少なくしよう。
日曜と火曜はバイクで走りに行く。
外食するからちょっとまた増えるかもしれない。
今回は近場、食い物はステーキ丼とお好み焼き。
まあ、バイク仲間との走りだし楽しく食って走ればまた頑張れる力が湧いてくるだろう。
日々暑いから用が無いと家から出ない！
仲間とバイクで走って飯を食うから走りに行ける。
本格的にまた頑張るのは、その後だな！
動画撮ってアップしよう！😁