酒を飲まずにウーロン茶で食っていた。
この他に天ぷらとかあったが、写真撮るのを忘れた。
それまであんまり感じてなかったが、あの店はかなり美味い料理を出していた。
昨夜は、美味いなぁ…の連続だった。
店主さんがバイク仲間の一人で、以前何度か一緒にツーリングに行っている。
CB750を独自にカスタムして楽しんでいる人で、若い頃はやんちゃだった人らしい。
そんなに食べてないし腹も膨れてなかったが、いつも夜はおでんとトマトだけなので帰ってからもそんなに辛くなく、多分糖質も少なかったのだと思う。
足も攣らなかった。
でも、今朝の体重は前日より400g増えていた。
休息日なので運動してないから増えることもあるが、132を切ろうと努力してるのでちょっと凹む。
ま、8月は必ず130を切って次の段階に進める！
その為に日々の食生活は油断せず妥協しない食事にしよう。