体重が減少傾向になってるかも？

朝多く、昼と夜は少なくした食事法がハマってるみたいだ。


体重が減少傾向になってる。


このまま止まらずに減っていって欲しいが、停滞してしまう恐れもある。


対策としては、食事量をもっと減らすしか方法が無い。


体に悪い事この上ないが、他に方法が無いならしようと思う。


とにかく今までの壁を突破したい！