サラダチキンハーブ糖質0g。


あまりにもしんどくて運動に差し支えそうだったから食った。


マヨネーズでエネルギー補給した。


何か糖質を摂れば回復するとは思ったが、糖質制限してるからそれはやめた。


何としても135.5の壁を突破したい!😑