体重が135.7になった。


135.5を下回れば、去年の4月以来減量してきてから最低体重になる。


こういう時は余計な物が食いたくなるが、ここで我慢しないと体重は減らない!


だから変わらず同じことを継続し続ける。


ここが我慢のしどころだ!ろ😑