腹が減らない

朝食ったら昼に腹が減らない。

だからここ最近、昼食は食わない。

朝、糖質を20gほど摂ってるせいなのだろうか？

今日は朝カップヌードルプロを食った、そしたらまた昼に腹が減らない。

そして体重もじわじわ減ってきてる。

悪くないが、明日からは朝は減らそう。