鶏皮煮込み、煮卵、糖質0.8g


風邪を引いてしんどいから運動休んだ。😐


でも、風邪で食欲ないからこれも利用してやろう。


朝食わず昼はこんだけで済んだ。


夜は流石にローストチキンぐらいは食いたい、クリスマスだし。😑


でも、これで135切ったらもうけもんだ!


明日も治んなかったら雑炊くらいは食おう。😐