風邪も利用する鶏皮煮込み、煮卵、糖質0.8g風邪を引いてしんどいから運動休んだ。😐でも、風邪で食欲ないからこれも利用してやろう。朝食わず昼はこんだけで済んだ。夜は流石にローストチキンぐらいは食いたい、クリスマスだし。😑でも、これで135切ったらもうけもんだ!明日も治んなかったら雑炊くらいは食おう。😐