踏ん張ろう！

なかなか減り難くはなってきた。

136.7…

今年4月は155,1までいき、

こりゃいかん！😱

と1日20g以下糖質制限に踏み切った。

145からなかなか落ちなかったり、140をなかなかきらなかったり結構苦しんだが、気が付けば136.7まで落ちている。

あともうちょっとで136を切りそうなところまで来た。

今日も頑張って、明日も踏ん張って体重を落とす！

糖質制限厳守！運動完遂！夜９時以降は何も食わない！

きっちり守っていこう！