今日はなかなか良い！

しかし、まあ、もう寒いな…😐

運動する日だが、バイクに乗るかな？

でも、減量はサステナブル(使ってみた)だから運動休んでバイク乗るのは抵抗あるな。😐

やっぱ、糖質制限の食事制限と運動はサステナブル(再び使ってみた)でなくっちゃね。😐