さいたま市浦和区常盤にある「薬膳と発酵食の教室 白檀」です。
白檀についてはこちら🍀
https://www.yakuzenandhakkoushoku.com
本日は、「薬膳資格取得コース」「薬膳インストラクター初級」クラスさんのレッスンでした
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https://www.yakuzenandhakkoushoku.com/認定校講座/薬膳コース/
講義に集中してしまい、レッスン開始前の準備段階の写真しか撮っていませんでした
今日は「気・血・津」のお話でした
この3者の関係性を知っておくことは、とっても大事ですね