皆様こんばんは！
OM YOGA STUDIO 姫路です！！
今日も寒いですね
しかし、本日からスタジオには、石油ストーブが登場です！！
エアコンも、もちろん暖かいのですが、ストーブの火の温もりはまた違ったものがありますよね。
「火」には癒し効果があるとされていて
「暖炉の火」には
・親近感が増す
・コミュニケーションが促進される
「ろうそくの火」には
・炎の「揺らぎ」が心拍のリズムなどとシンクロしてリラックスする
・炎の色（オレンジ色）が心を穏やかにする効果
石油ストーブにあたると、なんだか安らぎそうですね！！
また、灯油は燃焼すると水蒸気を発生させる為、室内の空気に潤いをプラスしてくれるというメリットもあります
特に夜のクラスは、炎の揺らぎが感じやすく、ヨガをしながら、視覚的にもリラックスしていただけるのではないでしょうか？
最後まで読んでいただき、ありがとうございました