こんにちは。
HAMAです。
今週はスケートのレッスンが無いので、で言うか時間の都合上サンピア敦賀のリンクまでクラブの合宿に参加出来ない為お休みです。

折角なので、この機会にスケート靴のメンテナンスをしようと、
長久手にあるモリコロのスケートリンクまでやって来ました。
目的はエッジの研磨をして、ついでに滑って慣らす為です。
ここの研磨はスケート仲間からも評判が良いのでまた来た次第です(^ ^)
現在巷は春休み中なので一般営業中はジャンプ スピンの練習は出来ませんが、スケーティングやステップ等して少しでも慣らして来ようと思います。

今日はジムを休む日で近所の湯吉郎のお風呂でゆっくりしようと思っていたんですが、折角お風呂に入るならその前に少しでも体を動かして汗をかいてから入った方が気持ち良いだろうと思ったのです、湯吉郎へ行く前にジムで腹筋と側筋をマシンを使って8セットしてスタジオで中級エアロを1時間してしっかり汗をかいてから、汗だくのまま車に乗り湯吉郎へ行って来ました。
木曜日の夜は比較的空いていてちょっとゆっくり湯にてかれて良かったです(^ ^)
やっぱり温泉はいい(^ ^)
癖になりそう。

最近、湯吉郎へ週2は行ってるなぁ(笑)