人は１日に
最大で35000回の決断をしているそうです。
ほぼ無意識のものばかりですよね（笑）
だから子供の頃からの習慣て
すごく大きいんですよね。
大切になってくるのが、
その選択、誰が基準になってますか？
てこと。
「私がこうしたいから」「私がこう感じるから」
を基準に選択するのと、
「あの人がこう言うから」「この人があぁしてるから」
を基準に選択するのでは、
その先の道が大きく異なっていくの
わかりますか？
何かを変えたい時は
その無意識にしていた決断を
意識的に変えていくことが必要になります。
その時に
他人軸のまま選択を変えていったとしても
いつまでも自分が本当に望む方向には進めません。
気付いたらまた同じ場所に戻ってる
なんてことにもなりかねない。
例えば、人のために選択したことがあるとして
その動機は自分がそうしたいから
のはずですよね？
でも相手の反応によって自分の心が傷付いたり、怒りが出て来たりしたとしたら
その動機は本当にその人のためだったの？
てことになります。
ホントの動機は
ただ自分を褒めて欲しかったとか
認めて欲しかったとか
振り向いて欲しかったとか
そんなこともあります。
何かに苦しい方は
自分のそんな所も見てあげられるようになると
それを受け入れてあげられるようになると
とっても楽になっていきますよ♡
自分で見つけるのが難しいな
と感じる方は、
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