バテバテなお庭です
あら 一気に暗くなっちゃった・・・
（この絵文字を使ったからかな？
）
暑くてエアコン付けると体が地味〰に冷えてしまいますね・・・
（設定温度は２８度 サーキュレーターも使ってますが…(^^;)
雨が降れば～と思うけど
これまた 湿度が高くてエアコン生活・・・
どっちに転んでも地味〰に体が冷えてきます
で 日に何度か ”解凍”と言う作業をします
エアコンが効いて無い部屋で
汗が出るまで過ごすのです
大体 30分掛かります
内臓が冷えてるんだね・・・
水も常温のを飲むようにしますが
体温よりは低いから～
白湯か緑茶も温めて口にすると良いけど・・・
つい 表面温度につられて
少しだけ冷たいお水を口にしてしまうのよね・・・
あか〰ん
ホントよ
エアコンと冷たい物～
上手に付き合いたいですね～
あら・・・
グリルでもろこしを忘れてる〰
って事で またにします
夏バテしているお庭です
（うるきろさんにレッドフラワーヒーリングをしていただいたので回復しそうです💗）
（詳しくは 後日～
）
今日も覗いて見て下さってありがとうございました
