思い込み

以前の『hirog』 で、自分に自信を持つ方法の一つとして「思い込むこと」を紹介したことがあります。
「自分は出来る、自分はすごい人間だ、と思い込むこと」で、本当に自信を持ってくるというものです。

ちなみに、他にも先入観に近い概念での「思い込み」もあると思いますが、ここでは自己暗示に近い「思い込み」についてのお話です。

自分に自信を持つためだけではなく、自分のモチベーション維持や感情移入をするときにおいても、この「思い込み」は有効だと思います。

例えばですが「あまり好きではない仕事を「楽しい」とか「自分に有益だ」と思って一生懸命にやる」、とか「嫌いな人を「良い人」とか「良いところを見つけよう」と考えるようにして接するようにする」とか・・・。

つまり、良い意味で自分を騙すことです。
これは、特に自分では変えることのできない環境下（生活のためにやる仕事、嫌な上司のもとで働く）でやる気をもって生きるための術でもあると思います。

人は、自分を納得させて、はじめて意味のある行動ができる生き物です。
そのためには、何かするための理由、動機付けが必要であり、それが無い場合は意図的に作るということも生きていくうえで時には必要なことではないかと思います。

これは、決して自分に偽って生活するということではありません。
例えば、悪いことを良いことだと自分に言い聞かせて行うなどは、悪い意味で自分を騙すことになるので、これは悪い思い込みです。

私は、「人を好き」ということ自体、思い込みのケースが少なくないと思います。
逆を言えば、人を好きになったり嫌いになったりすることは、自分でコントロールすることは不可能ではないかも知れません。
そう考えると、気が楽になる部分もあるのではないでしょうか？

話は変わりますが、「思い込んだら命がけ」という言葉がありますが、この場合の「思い込み」は、「深く心に思う。固く心に決める」という意味合いで使う言葉です。
いまでは「決意したら命がけ」の方がしっくりくる表現かも知れません。