コラーゲンたっぷりおじや☆１１月１１日のわんごはん
あさごはん
鶏軟骨と野菜 の おじや
鶏膝軟骨
たまご
かぶ
にんじん
ブロッコリー
しいたけ
しめじ
冬瓜
ごはん
米酢
ポトフ を リメイクして
おじや に してみました。
鶏軟骨 や たまご も加えて
具沢山のおじや になりました～
ばんごはん
コラーゲンたっぷり の プリプリおじや
鶏手羽元
大根
小松菜
おろししょうが
チキンスープ
ごはん
りんご酢
またまた 鶏手羽元 登場～♪
今日は 【 お酢煮 】ではなくて
お昼から ことこと
鶏だけ で 煮ていました。
おかげで
この ばんごはん の時間には
ほろほろ～状態 (*´∇｀*)
スープにも
骨から いいお出汁 と コラーゲンが た～っぷり
出てますよっ☆
本当に シンプルなご飯ですが
モフモフたちも
大満足だったようです (｡･ω･)ｖ
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お願いいたします。
鶏軟骨と野菜 の おじや
鶏膝軟骨
たまご
かぶ
にんじん
ブロッコリー
しいたけ
しめじ
冬瓜
ごはん
米酢
ポトフ を リメイクしておじや に してみました。
鶏軟骨 や たまご も加えて
具沢山のおじや になりました～
ばんごはん
コラーゲンたっぷり の プリプリおじや
鶏手羽元
大根
小松菜
おろししょうが
チキンスープ
ごはん
りんご酢
またまた 鶏手羽元 登場～♪今日は 【 お酢煮 】ではなくて
お昼から ことこと
鶏だけ で 煮ていました。
おかげで
この ばんごはん の時間には
ほろほろ～状態 (*´∇｀*)
スープにも
骨から いいお出汁 と コラーゲンが た～っぷり
出てますよっ☆
本当に シンプルなご飯ですが
モフモフたちも
大満足だったようです (｡･ω･)ｖ
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お願いいたします。お馬のお肉
昨日 の ばんごはん の 食材のひとつだった、
これっ↓ 、馬肉。
そう、お馬さんのお肉 です。
桜肉 とも言われますよね。
【 わんごはん 】 の食材 として
使っている人も多いようですね。
『 シェパードには 馬肉を与えるといいんだよ』
なんて
聞いたことがありますが
その昔
実家で 飼っていた シェパードには
馬肉を食べさせたことなんて
ありませんけど・・・？��(=ﾟωﾟ=;)
しかも
食べさせよう とも思わなかったかも。
多分・・・笑
実際には 犬種に限らず
特に最近では いろんなわんこが
馬肉 を 食べていますよね（笑）
健康に気をつけている
グルメなわんこが 多いのでしょうね。
馬肉は
特に 低カロリー 低脂肪 と言われていますから
ヘルシーさ も 人気の食材なんでしょうね。
【 カロリー 】
牛肉の１/２ 豚肉の２/３
【 脂 肪 】
牛肉の１/５ 豚肉の１/５
【コレステロール】
牛肉の１/５
【 蛋 白 】
豚肉の２．６倍
【 ビタミン 】
Ａ，Ｂ１２，Ｅ が豊富
私は
お刺し身 で 食べることしか知らないのですが
お鍋 で 食べること もあるんだとか。
今度は
お鍋で食べてみた～い♪
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お願いいたします。
これっ↓ 、馬肉。
そう、お馬さんのお肉 です。
桜肉 とも言われますよね。
【 わんごはん 】 の食材 として
使っている人も多いようですね。
『 シェパードには 馬肉を与えるといいんだよ』
なんて
聞いたことがありますが
その昔
実家で 飼っていた シェパードには
馬肉を食べさせたことなんて
ありませんけど・・・？��(=ﾟωﾟ=;)
しかも
食べさせよう とも思わなかったかも。
多分・・・笑
実際には 犬種に限らず
特に最近では いろんなわんこが
馬肉 を 食べていますよね（笑）
健康に気をつけている
グルメなわんこが 多いのでしょうね。
馬肉は
特に 低カロリー 低脂肪 と言われていますから
ヘルシーさ も 人気の食材なんでしょうね。
【 カロリー 】
牛肉の１/２ 豚肉の２/３
【 脂 肪 】
牛肉の１/５ 豚肉の１/５
【コレステロール】
牛肉の１/５
【 蛋 白 】
豚肉の２．６倍
【 ビタミン 】
Ａ，Ｂ１２，Ｅ が豊富
私は
お刺し身 で 食べることしか知らないのですが
お鍋 で 食べること もあるんだとか。
今度は
お鍋で食べてみた～い♪
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お願いいたします。馬肉デビュー ☆１１月１０日のわんごはん
あさごはん
鶏ミンチとわかめ の おじや
鶏ミンチ
わかめ
まいたけ
にんじん
かぶ（実）
ごはん
すりごま
玄米黒酢
ばんごはん
湯豆腐と馬刺し の ごはん
馬肉（刺身）
豆腐
白菜
まいたけ
しめじ
大根（生）
ごはん
昆布だし
おろししょうが
米酢
寒いので
今晩は 湯豆腐～♪
モフモフたちにも
人間のごはんを
ちょっぴり オスソワケ。
ぽめちょふ（♂）の
熊本のお土産 の 馬刺しも
ちょっぴり オスソワケ。
・・・・の
『 オスソワケごはん 』 でした （笑）
人間としては
日本酒 が 飲みたくなるメニュー ですな～ (●´ω｀●)
むぷぷ
もちろん
モフモフたちは 馬肉デビュー☆でしたっ （･∀･)つ
（↑ 我が家では 人間も しょっちゅう食べないし・・・笑）
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鶏ミンチとわかめ の おじや
鶏ミンチ
わかめ
まいたけ
にんじん
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ごはん
すりごま
玄米黒酢
ばんごはん
湯豆腐と馬刺し の ごはん
馬肉（刺身）
豆腐
白菜
まいたけ
しめじ
大根（生）
ごはん
昆布だし
おろししょうが
米酢
寒いので今晩は 湯豆腐～♪
モフモフたちにも
人間のごはんを
ちょっぴり オスソワケ。
ぽめちょふ（♂）の
熊本のお土産 の 馬刺しも
ちょっぴり オスソワケ。
・・・・の
『 オスソワケごはん 』 でした （笑）
人間としては
日本酒 が 飲みたくなるメニュー ですな～ (●´ω｀●)
むぷぷ
もちろん
モフモフたちは 馬肉デビュー☆でしたっ （･∀･)つ
（↑ 我が家では 人間も しょっちゅう食べないし・・・笑）
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お願いいたします。１１月７～９日のわんごはん
まとめて
どど～んと upですっ♪ （･∀･)つ
１１月 ７日のわんごはん
あさごはん
砂肝のおじや めかぶのせ
鶏砂肝
キャベツ
かぶ（実・葉）
ごはん
めかぶ
うずらのたまご（焼き）
プチトマト（生）
玄米黒酢
うずらのたまごで
定番の（笑） 目玉焼き。
急いでいたら
目玉が
こんな風に 『 流し目 』状態に なっちゃった・・・・Σ(ﾟдﾟ;)
めかぶ と たまごって・・・
なんとなく
鳥の巣みたいな トッピングですな・・・・(ﾟ∀ﾟ)（笑）
ばんごはん
豚とかぼちゃ の おじや
豚ロース肉
かぼちゃ
長芋
白菜
赤ピーマン
ごはん
自分で作っておいて
ナンだけれど
赤ピーマンが
『 紅しょうが 』 に見えるのは
私だけ・・・・・・・・・？？？？？ (つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
１１月 ８日のわんごはん
あさごはん
オープンオムレツ☆ ご飯入り♪
たまご
かぼちゃ
赤ピーマン
水菜
まいたけ
ごはん
プレーン・ヨーグルト
カブの葉
オープンオムレツに
ご飯も加えて・・・・
『 ライス・ピザ 』 っぽい感じ の オムレツに♪
カブの葉を 茹でて
トッピングしてみました。（←なんとなく ・・・笑）
う～ん・・・・
このときも
やっぱり 赤ピーマンは
『 紅しょうが 』 に見えてしまう 私なのでした。
ばんごはん
かぼちゃと鶏 の おじや
鶏砂肝
鶏ミンチ
かぼちゃ
水菜
かぶ（実・葉）
しめじ
わかめ
ごはん
鶏ミンチ と 鶏砂肝の
Ｗ鶏 の おじや～♪
この日の晩 ～ 翌日は
ぽめちょふ（♂）が
『 わんごはん お世話係 』 を してくれました。
････と言っても
・あたためて
お皿に入れて あげてくれた のと
・写真をとってくれた くらいですけど･･･（笑）
でもでも
ありがとう～♪（･∀･)つ
１１月 ９日のわんごはん
あさごはん
鶏ミンチと野菜 の おじや
鶏ミンチ
水菜
まいたけ
にんじん
ごはん
ばんごはん
豚肉と野菜 の スープたっぷりおじや
豚こま切れ肉
かぼちゃ
かぶ（実・葉）
にんじん
しいたけ
ごはん
モフモフたちも
元気に 完食記録を
更新していたようです。
よかったね ☆ モフモフ♪
ぽめちょふ（♂）～
お世話係 お疲れ様でした (o^∇^o)ﾉ
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１１月 ７日のわんごはん
あさごはん
砂肝のおじや めかぶのせ
鶏砂肝
キャベツ
かぶ（実・葉）
ごはん
めかぶ
うずらのたまご（焼き）
プチトマト（生）
玄米黒酢
うずらのたまごで定番の（笑） 目玉焼き。
急いでいたら
目玉が
こんな風に 『 流し目 』状態に なっちゃった・・・・Σ(ﾟдﾟ;)
めかぶ と たまごって・・・
なんとなく
鳥の巣みたいな トッピングですな・・・・(ﾟ∀ﾟ)（笑）
ばんごはん
豚とかぼちゃ の おじや
豚ロース肉
かぼちゃ
長芋
白菜
赤ピーマン
ごはん
自分で作っておいてナンだけれど
赤ピーマンが
『 紅しょうが 』 に見えるのは
私だけ・・・・・・・・・？？？？？ (つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
１１月 ８日のわんごはん
あさごはん
オープンオムレツ☆ ご飯入り♪
たまご
かぼちゃ
赤ピーマン
水菜
まいたけ
ごはん
プレーン・ヨーグルト
カブの葉
オープンオムレツにご飯も加えて・・・・
『 ライス・ピザ 』 っぽい感じ の オムレツに♪
カブの葉を 茹でて
トッピングしてみました。（←なんとなく ・・・笑）
う～ん・・・・
このときも
やっぱり 赤ピーマンは
『 紅しょうが 』 に見えてしまう 私なのでした。
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かぼちゃと鶏 の おじや
鶏砂肝
鶏ミンチ
かぼちゃ
水菜
かぶ（実・葉）
しめじ
わかめ
ごはん
鶏ミンチ と 鶏砂肝のＷ鶏 の おじや～♪
この日の晩 ～ 翌日は
ぽめちょふ（♂）が
『 わんごはん お世話係 』 を してくれました。
････と言っても
・あたためて
お皿に入れて あげてくれた のと
・写真をとってくれた くらいですけど･･･（笑）
でもでも
ありがとう～♪（･∀･)つ
１１月 ９日のわんごはん
あさごはん
鶏ミンチと野菜 の おじや
鶏ミンチ
水菜
まいたけ
にんじん
ごはん
ばんごはん
豚肉と野菜 の スープたっぷりおじや
豚こま切れ肉
かぼちゃ
かぶ（実・葉）
にんじん
しいたけ
ごはん
モフモフたちも元気に 完食記録を
更新していたようです。
よかったね ☆ モフモフ♪
ぽめちょふ（♂）～
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お願いいたします。鶏軟骨のおじや と 冬瓜スープ☆１１月６日のわんごはん
あさごはん
鶏軟骨と野菜のおじや
鶏膝軟骨
さつまいも
にんじん
キャベツ
しめじ
わかめ
ごはん
すりごま
米酢
ばんごはん
冬瓜の鶏団子スープ
冬瓜
鶏ひき肉
たまご
ごぼう
しいたけ
すりごま（団子 と トッピングに使用）
しょうが
わかめ
チキンスープ
玄米黒酢
今日は
外出の予定があったので
昨日のうちから 仕込んでおきました。
ご近所さんから
冬瓜をいただいたので
スープにしてみましたよ。
とろみ を つけようか迷ったのですが
今日は サラサラのスープのまま で。
モフモフたち 初の 冬瓜メニューでした。
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鶏軟骨と野菜のおじや
鶏膝軟骨
さつまいも
にんじん
キャベツ
しめじ
わかめ
ごはん
すりごま
米酢
ばんごはん
冬瓜の鶏団子スープ
冬瓜
鶏ひき肉
たまご
ごぼう
しいたけ
すりごま（団子 と トッピングに使用）
しょうが
わかめ
チキンスープ
玄米黒酢
今日は 外出の予定があったので
昨日のうちから 仕込んでおきました。
ご近所さんから
冬瓜をいただいたので
スープにしてみましたよ。
とろみ を つけようか迷ったのですが
今日は サラサラのスープのまま で。
モフモフたち 初の 冬瓜メニューでした。
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