なんで、わたしの恋愛はいつもうまくいかないんだろう。
秋田で自信のない女性の悩みをカウンセリング・心理セラピーで解決。
follow my heart 心理セラピスト 斉藤まり子です。
恋愛パターンが変わった感動
わたしが、心のしくみを学び始めたのは、8年前です。
当時、恋愛に迷いや苦しさを感じていた時期でした。
なんで、わたしの恋愛はいつもうまくいかないんだろう。
なんで、いつも同じような辛い結末を迎えてしまうのだろう。
この、答えの出ない「なんで？？？」を知りたくて、心理学を学びました。
心のしくみを学ぶうちに、少しずつ、自分の中で何が起こっているのかがわかり始めました。
でも、理論を理解して、頭ではわかっているんだけど、また同じような人を好きになってしまう。
行動パターンが変わらない・・・・。
もうイヤだ！！
振り回される恋愛は終わりにする！
幸せになるんだ！！
この決意が、初めて心理セラピーを受けるきっかけとなりました。
心理セラピーを受けている最中、悩みの根っことなる部分と向き合った時に、「あー、そういうことだったのか」と、スコーーーンと腑に落ちる感覚がありました。
一気に、目が覚める感じ。
すーーーっと楽になったんです。
恋愛に対する捉え方も変わり、別に、恋愛しなくても自分が幸せならそれでいいじゃんヽ(^o^)丿と思えるようになったのも、大きな変化でした。
そんな変化を感じながら、毎日を楽しんでいた時に出逢ったのが、夫でした。
不安や苦しさを感じる恋愛から、安心と楽しさを感じられる恋愛に変わったのは、心理セラピーを受けた時に、自分の中で、スコーーーンと何かが腑に落ちたから。
何年も繰り返し失敗してきた恋愛パターンが、変わった。
この事実と感動が、心理セラピストになろうと決めたきっかけだったなー、な～んてふと思い出しました。
8年前のわたしと同じように、恋愛が苦しいことで悩んでいたら、一人で悩まず、解決の糸口を一緒に探っていきましょう
