コラーゲンはやっぱり化粧品とかではなく体の中から取り入れる方が何となく効果があるような気がする。
RSP Liveでご紹介いただいた明治のコラーゲン2種類
アミノコラーゲン プレミアム
アミノコラーゲン プラス カルシウム
プレミアムの方は以前のRSPでいただいたことがあって知ってましたが、プラスカルシウムの方は今回初めて知りました。
以前のRSPでいただいたアミノコラーゲンプレミアムの記事はコチラ
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骨粗鬆症予防にもなりそう。加齢とともにカルシウムも効率よく摂取しないと、ね。
計量スプーン付きです。大体1日1杯が目安です。
ワンパターンですが今回もヨーグルトに入れて食べてみました。毎日欠かさず食べるものってヨーグルトくらいなのよね～
コラーゲン独特の臭みが全然なくて、ヨーグルトの味を損ねることなく美味しくいただけました。
粉末コラーゲンではやっぱり明治のアミノコラーゲンが一番美味しいと思ってます。
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