愉快な仲間たち

夜は東京イエローマンズでMMAの調整練習しました。

リラックスして動き確認しながら、体重も削って、いい練習になりました。

汗たくさん

上田さんも来てくれたのでMMAの動きシッカリ確認しながら

最後は安永選手にミット持ってもらい、距離感をつかんで

終了

今日も1日いい日でした！

明日も頑張りましょう！

おー！

おまけ