最後の晩餐明日から減量開始です。いつも70キロは越さないように、ある程度の節制しているので、毎回8~9キロの減量です。昨日までの追い込み練習で自然と2、3キロ削れるので、明日から約6キロ減量します。キツイのは計量の日の数時間だけなので、明日から食を工夫して楽しみたいと思います!だ!か!ら!今日は、しゃぶしゃぶ食べました^_^幸せなひと時でした!