最後の晩餐 | 直撃我聞の日記

直撃我聞の日記

ジムでの出来事やプライベートの事など気軽に書いて行きます!

興味ある方は暇つぶしにどうぞ!

明日から減量開始です。

いつも70キロは越さないように、ある程度の節制しているので、毎回8~9キロの減量です。

昨日までの追い込み練習で自然と2、3キロ削れるので、明日から約6キロ減量します。


キツイのは計量の日の数時間だけなので、明日から食を工夫して楽しみたいと思います!

だ!か!ら!

今日は、しゃぶしゃぶ食べました^_^

{F14E92E3-6516-434F-863D-A34D5C6074E1:01}


{D61325E6-E2CE-45B8-AAC8-8821E186F7BB:01}


{C92CB749-28B2-4C6A-8FAB-92B50D677188:01}


{692A1454-91E1-44FE-A217-1A533C51AA05:01}


幸せなひと時でした!