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  パラウイング45日目　　キャンプ7日目　暴飲暴食で動けず
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  パラウイングで漂流したときの話　part 2
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  パラウイング44日目　　キャンプ6日目　登山6日目　中之倉峠往復コース
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  登山5日目　　登山3日目の山を別ルートで下山
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  登山4日目　津波警報発令中
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  登山3日目　近所の山で膝に負担をかけない歩き方練習　膝痛なしで完走
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  パラウイング43日目　キャンプ5日目　登山2日目　烏帽子岳　往復　ダウンウインド360もーチョイ
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  パラウイング42日目　キャンプ4日目　登山1日目　竜ヶ岳登ってミタら膝痛い　　カブリナ、ニールプ
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  パラウイングのセルフレスキューについて
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  パラウイング　41日目　キャンプ3日目　フライパンでレトルトご飯炊いてミタ！　
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  パラウイング40日目　キャンプ2日目　避暑地徒歩一周3時間
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  パラウイング　39日目　キャンプ　1日目　　まずはオートキャンプから　豚キムチとビールうまぁ
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  パラウイング38日目　着水FLAKA ブラダー交換うまくいかずᕙ( : ˘ ∧ 
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  パラウイング　37日目　タックとFLAKA 練習　久々のピザで胃もたれ
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  パラウイング　36日目　　パラウイングでFLAKAにチャレンジ　意外と飛べる
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  パラウイング35日目　　タック練習からのSUP FOIL
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  パラウイング34日目　ハイネケンジャイブ初メイク？
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  パラウイング　33日目　パラスケボーでハイネケンジャイブ初メイク
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  カイトフォイル　13日目　微風　スタート出来ず
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  パラウイング32日目　パラ収納・展開練習　タックも慣れてキタ

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