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  トレランレース22回目　今度は靴ズレ20km 1000m UP
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  結局アナログな マッサージ機器具が一番ほぐせる(^_^)v
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  fuji100マイル 半端ないな‼️
• ガーミンforerunnrr965くるかな⁉️⁉️
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  トレッキングポールにキャップを付け直す
• 献血からの⁉️　ガーミンforerunner965落札
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  パラグライダーあわやアウトサイドするとこだったよ(^o^;)
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  トレランレース21回目　故障なしで完走(^_^)v　20km 1200m UP
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  パラモーターバッテリー充電
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  無線機の登録状 来ました
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  パラモーター1日目　試運転
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  ランナー膝の原因はアスファルト！！？
• 昨日のレースに点数をつけると 60点ぐらいかな？
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  トレランレース20回目　今度はランナー膝で痛イテテ(泣)　24km 1296m UP
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  パラモーターゲト　海道具処分　今日は断捨離デー(✯ᴗ✯)
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  昨日から腰が痛い
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  パラモーター組立完了(#^.^#)　補給食ウエストポーチに入れてミタ！
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  マスカット わらび餅と黒糖わらび餅を試食
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  コンビニで買える羊羹試してみょう
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  ヘッドライト交換見積北ー

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