世話人の鈴木です。
フォーカシングを楽しむ会に何度も参加してくださっている方から
「リスナーの勉強をしてみたい」というお声をいただきました。
そういうお声があるならぜひお答えしたいと思い、
初心者向けのリスナー講座を企画しました。
企画はしてみたものの、最初にご要望をいただいた方以外にどれほどニーズがあるのかまったくわからず、人が集まるのかドキドキでした。
募集人数が3人と少なかったこともあるのですが、募集のお知らせをしてからわずか1時間で満席となり、うれしい驚きでした。
（この講座はフォーカシングを楽しむ会に参加したことのある方だけにお知らせしています。）
そんな経緯で、11月6日（土）に「初めてのリスナー体験」講座（オンライン）を開催しました。
3名の参加者の方は、リスナーについて学ぶことでフォーカシングのことをもっと理解したり、ご自身の生活やお仕事に活かしたいと参加動機を語ってくださいました。
講座の前半では、リスナーをする上で知っておいていただきたいことをひととおり解説しました。
そして、後半は、実際に参加者の皆さんにリスナーを体験していただきました。
世話人鈴木と蓮沼、そして私たちのフォーカシングの先輩がフォーカサーになって、それぞれ参加者の皆さんとペアを組んで３つのブレイクアウトルームに分かれてフォーカシングをしました。
初めてリスナーをする皆さんはいろいろと戸惑ったり、時にはフォーカサーから助け舟を出してもらったりもしながら、無事にリスナーをやり遂げられました。
体験の後、フォーカサーとリスナーがお互いに体験の感想などを語り合いますが、今回は体験講座ということで、フォーカサーはリスナーの質問に答えたり、アドバイスなどもさせていただきました。
最後にまた全員集まって、感想や質問などをシェアしました。
参加者の皆さんの感想です。
「経験すること、慣れることが必要だと思った」
「リスナーが操作するのではなく、フォーカサーが安心して自由に感じ・語れるようにするのが大事ということがわかった」
「リスナーをするためにも、まずフォーカサーをしっかりやらなければと思った」
「この講座では、自分のリスニングに対してフォーカサーがどう感じたか教えてもらえるので、とても勉強になった。ぜひまた参加したい」
この講座を企画したことで、リスナーに興味を持っている方がたくさんいらっしゃることがわかって、とてもうれしく思っています。
リスナーをすることで、さらにフォーカシングの素晴らしさ、面白さが感じられるようになります。その楽しさを皆さんに知っていただくために、これからもリスナー体験講座を開催していこうと思います。
次回は来年の2月頃に開催予定です。
講座の詳細は、フォーカシングを楽しむ会に参加されたことのある方のみにお知らせしています。
この講座は、フォーカシングを楽しむ会のフォーカシングを経験して、それがよいと思ってくださった方に受けていただきたいからです。
ご興味のある方は、まずはフォーカシングを楽しむ会に参加してみてください。
これからリスナーをやってみたい方はもちろん、リスナー経験はあるけれど基本を学びたいという方にもおすすめの講座です。
リスナー体験講座を受けた方は、ぜひフォーカシングを楽しむ会でリスナーの経験を積んでくださいね。お待ちしています！
お問い合わせ： focusingfocusing@gmail.com
フォーカシングを楽しむ会～東京～ https://focusingfocusing.jimdofree.com/