変わるには、あることを「手放す」ことが大事

魂のミュージックセラピスト

飯田夏代です。

"聴くだけ" ”見るだけ”で

あなたの脳を守る音楽と絵画で

『あなたの魂に還る』をサポートしています。

『私を知る旅』シリーズ

私の過去を洗いざらい書きました ▶こちらから

昨日は
私のビフォーの写真を
初公開しましたが、

別人ですね！

のメッセージが
LINEに何度件も届きました。
ありがとうございます！

ビフォーの写真は
近々に削除しようと思います。

そして、

聴くだけで
こんなに変われるなら、

私もFOAJEONサウンドを
聴きまくります！

のメッセージもいただきました。

人は、

何歳からでも
変わることができます。

では改めて、

変わるって、
なんなのでしょうか？

変わるって、

、、、、

、、、、

、、、、

本当は
「手放す」だけなんです。

何を手放すかというと、、、

『不自然な自分』を、手放すんです。

変わることができずにいた
あの頃の自分自身を
思い起こしても感じるのですが、、、

変わりたい！

という時って、

、、、

、、、

、、、

かなり頑固になっています。

そうやって、

グーっと力を入れて、
生きているんです。

そうやって、
自分を守って来たんです。

必死だから、

力を抜く余裕がなくて、、、

人に耳を傾ける
余裕もなかったりします。

必死だから、

呼吸が浅くて
いつもテンパっていたりします。

必死だから、

早く！もっと！と
焦っていたりします。

変わりたい時は、

いったん
力を抜く必要があります。

力を抜くと、

周りの世界が
見えるようになります。

そうすると、

「なーんだ、
こんなに力を抜いても
大丈夫なんだ。

なーんだ、
あんなふうにしても良いんだ。」

って、

気づくことができるんです。

ただ、

「それができないから
焦ってるんじゃないかー！」

と言われそうです。

そうなんです。

顕在的にできるなら、
もう、やってますよね。

だから、

潜在的にやるしか、ないんです。

それが、

FOAJEONサウンドで
やっていることなんです。

『十二星座 IRISの祈り』
を聴いて、

昔のことを思い出して、号泣した。

懐かしくて、号泣した。

という方が、
実はとっても多いんです。

これは何かというと、

昔、どこかに
置き去りにしてきた感情が
出てきている状態なんです。

これ、

明らかに、

潜在意識が
ほぐれてきている

という状態なんです。

『十二星座 IRISの祈り』は

感情を取り戻す力が、絶大です。

感情をしっかり味わえないと、

生きている実感も
薄くなってしまうし、

何よりも、

これからやりたいことに
気づかせてくれるのは、

『感情の力』です。

顕在意識から
潜在意識にアプローチすると、

「こだわり」を手放すのに
ちょっと時間がかかってしまいます。

でも、聴くだけなら、

潜在意識の深いレベルで
「こだわり」を
簡単に手放すことができます。

そうしていくことで、

ありのままの自分に
近づいていくことができるんです。

あなたがやることは、

ただ、委ねること。

「これで絶対、変わってやるー！」

という意識があると、

かえって
邪魔になりかねません。

音楽をかけていたなんて、忘れていた！

くらいになれた時、

『不自然な自分』を
手放すことができているはずです。

そして気がついた頃には、

きっと
何かが変わっているはずです！