中学時代の友達と何年かぶりに伯父さんの
ログハウスに行ってきました。
ここは、私が１９歳の時に初めて行ったので、
かれこれ２０年以上時が流れました。
ログハウスの木の色もだいぶ変色して昔のイメージ
とは少し違い渋くなっていました。
あいにく写真を撮った時は、曇ってしまいましたが、
富士山や海も見え、いつも騒音や排気ガスまみれの
国道の前に住んでいる私は、うぐいすのさえずりや
木の葉の揺れる音、陽だまりの温かさなど、
自然のパワーに癒されました
久しぶりにまったり過ごせたので、朝は生レモン水や
腸内洗浄ハーブを飲んだり、友達と筋トレもしました。
朝食と言っても、なんだかんだで昼になって
しまいましたが、人参、ビーツ、にんにく、生姜、
唐辛子をしぼった特製生酵素たっぷりシェイクを
久しぶりに作りました
ビーツを入れたので、すごい色になりました
昼食と言っても夕食は友達が作ってくれて、
夜食は私が、あじのタタキやなめろうを作りました。
（患者さんに作り方を教えてもらいました）
お酒を飲みながらでしたが、うまく出来てよかったです
童心に返ってしゃぼん玉もやってしまいました
今年は、これから目標達成のためにコツコツハードルを
越えていきたいので、いい気分転換になりました
