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30Sep
- 私、これが必要だったんだ
  前回お伝えした、小さくてもいいので今日できる最初の一歩を何か踏み出せたでしょうか？そして今日は、次に考えて欲しいことはあなたの未来を少し想像してみてください。自分らしさを発見して、自分らしく生きていくことで理想の自分になった時あなたは、どんな一日を過ごしていますか？一年後、あなたは目の前に何が見えますか？また、どんな音が聞こえますか？そして、何を感じていますか？全てに答えられなくていいのです。自分がその時に、答えたいことだけに答えるのです。全ての答えは自分の中にあります。必要な時に、必要な形で答えは必ず見つかります。1分でもいいので、ゆっくり目を閉じて自分にしつもんしてみてください。
29Sep
- 「しなければ」を「やりたい」に変換
  台風が近づいてきてるみたいで明日以降の雨が心配ではありますが、一方で今朝の海では波乗りたちが、いいうねりにざわざわワクワクしている様でした。とことで、前回は自分らしく在ることのメリットを考えました。では、その逆で自分の人生を諦めてる場合の時は、「諦めるとどんな嫌なことがありますか？」1分でもいいので自分にしつもんしてみてください。日常では、常に目の前に、あれも、これも「やらなくちゃ」、「しなくてはいけない」って呪文の様に言ってませんか？些細なことでも構いません。目の前の手に取ること、モノに対して「やらなくてはいけない」から「あーやりたいわぁ」って変換したら自分の意識が変わってきます。1日に、一つでもいいので気がついたら、変換してみてください。まず、最初の一歩を踏み出してみてくださいね。
27Sep
- 自分らしく生きると何がいいの？
  おはようございます。昨晩は、少し寒かったので暖かいものを食べたくなり久しぶりに豚汁を作りました。秋を感じると、私はなぜか豚汁が急に食べたくなるのです笑昨日は、さつまいもを入れてほくほく感を出してみました。いつもはあんまり食べない娘が、なんと３杯もおかわりをしてくれました。たくさん食べてくれる姿を見るのが、ありがたいですね。ところで突然ですが、あなたは最近、自分が喜ぶことを何かしましたか？心の底から、ワクワクするようなことです。自分が喜ぶこと、ワクワクすることこそがあなたが好きなことをしている瞬間であなたらしくいられる瞬間ですよね？自分らしくいるってどんないいことがあるでしょうか？ほんの1分でもいいので自分に問うてみる時間を見つけて考えてみてはいかがでしょうか？
25Sep
- 不安に思ってもいい
  すっかり、朝晩涼しくなって日中も過ごしやすい日が続いてますね。たまには、カフェテラスで美味しいコーヒーを飲みながら、優雅にブログでも書いてみようかと近所のスタバへ行き、テラス席が空いていたのでラッキー✌️と思い早速パソコンを開いてこれを書いております。が、5秒後に気がついてしまった・・・めっちゃ西陽が照りつけてくる。顔面が、暑い・・・笑どおりで、いつも人気のテラス席が空いているわけだ・・・でも、いいや気持ちがいいし日光浴びれるなんて幸せじゃん！と自分に言い聞かせて、居続けております。で、なんの話なの？って・・・ここから早速本題に入ります笑突然ですが、みなさん不安に思うことってありますか？多かれ少なかれ、何かしらで思うことって私も良くあります。でも、よくよく考えてみると結局その不安って、最終的にはうまくいってたり解決していたりするんですよね。ネットで「不安」って検索してみたら〜対象がはっきりしない漠然とした恐れや緊張感などの不快な感情〜って、書いてありました。そう、とにかくそのことを考えると、居てもたっても居られなくなり、悶々としてきちゃう。ついには、どうしようと呼吸も浅くなって不快極まりない状態にもなりますよね。ですが、この不安って感情は、自分が達成できる時にだけ感じる感情だったのです。言い換えると、それは＼可能性／ですよね。「うまくいかなかったらどうしよう」と考えたり「私には無理だろうな・・・」と思ったりだから、先に述べた通り、悶々したり息が浅くなったり不快な状態になってしまうのかなって。でも、それって「うまくいく」可能性があって「私はできる」って結果が待っているんですよね。なので、あ、今、私不安だなって感じたら「不安」を感じる＝可能性を生んだ瞬間ってことです。私もよく、不安を感じては、その見えない不安波に溺れておりましたが、可能性を生んだ瞬間なんだと気がついてからは無意識にどうやったらそれがうまくいくかって方向に脳みそがシフトチェンジしてました。そもそも脳みそは、不可能だと思うこと自体を悩んだり、不安に思ったりはしないので。なので、無理に不安を感じたらそれを見ないようにするのではなく、お、可能性があるぞ！って捉えるとワクワクしてきちゃいますよね。
22Sep
- 怒りの裏側に隠れているのは
  こんなことありませんか？家事に仕事にと毎日奮闘している自分に対して夫はボソッと「なんかお前も年取ったな〜」とか言ってくる。こんなこと言われたら、一瞬フリーズしちゃうよね。無性に腹の底から怒りが込み上げてくる。今日は、そんな嫌なことを言われた時のコミュニケーションについて星読みの観点からお伝えします。相手に言われた嫌なことに反応して、自分の中に怒りを感じてしまうことってありますよね？ひどい場合には、反応した瞬間相手に対して、罵倒してしまってたり。私もつい、言われた言葉に反応して、その感じる怒りに身を任せては思ってもないひどいことを言い返したりして相手を傷つけてました・・・。それって、自分は10の天体が影響しているという前提で星読みの観点から考えるとまさに自分の内なる火星の存在に目もくれずただただ、怒りに身を任せていた状態ってこと。火星は、強力な火のパワーだから当然ながら内側で感じた怒りもメラメラと燃え上がってしまう。ただ、そんな怒りの裏側には「その人なりの価値観や、信念」が隠されているの。それは、まさに自分がもっとも大切にしていることで自分が向かいたい方向ですよね。例えば、私だったら必死に毎日育児と家事と仕事をこなしているのに、夫は労うどころか、「お前って雑なんだよ〜」と言われてそりゃもう爆発ですよ。当然、相手とも関係性が壊れてしまい、自分の奥底の伝えたいことを伝えきれない。私は、本当は見知らぬ土地で心細くて、でも必死に初めての育児や家事と仕事をこなす毎日。1日が目まぐるしく終わり、時間が流れていく寂しさを感じていて不安だった。「私はいつも不安から焦ってしまい、うまくいかないこともあるかもしれない」と、こんな風に伝えられていたら喧嘩することもなかった。だから、まず最初はその怒り自体を感じることがとても大切なこと。強力な火のパワー火星の役割は、自分の意見を伝えるときや物事を前進する力にもなるのです。だから、自分の内側で感じた寂しい気持ちやこうしてほしいって気持ちを相手の受け取りやすい表現に変えて伝えることで相手も冷静に受け止めて返してくれるようになる。でもでも、頭ではわかっているけど、つい、刺激に反応して怒ってしまう。でもね、刺激と反応の間にはスペースがある。そのスペースに意識をして、怒りの奥にある自分の気持ちや感情をを知ることで相手に本当の気持ちを伝えられるし、結果、自分の希望が叶いやすくなる。
21Sep
- まず、自分起点で循環を起こす
  以前の私は、自分の置かれている状況に対して〇〇があるから悪い▲▲だからこうなるんだとにかく自分の外側が原因なんだと、よく嘆いていたよな。そして、その満たされない感情を埋めるために無意識に人モノに依存していた。心の穴埋めをしちゃってた。自分を内観するようになって気がついたのは、全ては自分の中に起因となる責任があるってこと。つまり、今私たちが見ている景色って無意識下に自分が見たい景色を見ているんだよね。そのことに気がついてからまず私は本当の意味での「自立」を目指して徹底的に自分を見つめる旅に出た。依存からの卒業である。何か問題が起こっても、それは外部のせいではなく自分の中にある原因を探しそしてそれを手放していく。そうやっていくうちに、私は、人やモノは変えられないけど自分は変えられるんだと、やっと腹落ちできた。で、やっとここからが本題＾＾；依存から卒業して、本当の意味での自立をするとエネルギーも高くなるし、楽しく明るい毎日になっていく。でもね、ここでやってくるんだよね。宇宙からのテストのように、すごいタイミングでやってくる。その名も「エネルギーヴァンパイア」無意識下で、他人のエネルギーを奪いにやってくる。愚痴ったり、人生を嘆いたり人の悪口を永遠と聞かされたりとね。私たちは、常にいいエネルギーを循環する関係性でありたいよね。だから、お互いがエネルギーを与えあえる関係性でないとものすごく、疲れてしまう。だからこそ、もし自分のエネルギーを略奪されそうになったら自分で対応できる術を準備しておこう。自分が成長する度に、この訪問者はやってくる。私たちは、自分を起点としていいエネルギーを循環させていきたいよね。
11Aug
- 自分は、唯一無二の存在
  自分は、何者なの？私は、一体何をしたいんだろう。私は、私は。。。。　　自問自答しながら、たくさんの時間をかけて、自分に向き合っていくよね。そんなとき、ホロスコープを読めると自分のことをより深く知ることができてより自分らしい方向に進んでいけるのではないだろうか。私も、スイスイ読んでみたい。そんな術をこの講座で身につける。ホロスコープをスイスイ読めちゃう♪～星を使いこなせちゃう講座～チーム・マイプラネットマップ星よみ協会の無料講座では、感覚や直感を重視します。はじめての人でも星読みで遊んでいるうちに、星読みが自然と身につき、「気づけば収入につながっていた」という受講者がいます。iroironoiro.life
21Jul
- 新しい時代をどう捉えるか
  先日、サンマーク出版から発売された、やなかえつこ氏の著書『STAR INNOVATION』を読んだ。色んなメディアなどで賑わっていたように、2020年12月に200年続いた地の時代が終わり「風の時代」へと突入した。まさに、生きている間にこのタイミングを体験できるのは、私としては大変にワクワクしてしまう。そもそも、この地とか風とかが何かというと、これは西洋占星術の世界の話で、「火・地・風・水」と言った４つのエレメントが司どる時代のことを言う。これは、200年ごとに区切られているサイクルで、宇宙の片隅で星が大爆発を起こして地球が誕生したと言われているその時から、今日まで続いている。で、その時代ごとに特徴的な性質があり、わたしたちが天体から影響を受けるのと同じように、そのエレメントごとの性質を理解して知っておくことが大切なんだと思った。この「風の時代」についての変化というのは、体感してる。もちろん、コロナ禍で生活スタイルや価値観そのものが変化したこともその一端だと思っている。ただ、それだけではない何かもっと腑に落ちることがあるような気がしてならなかった。それで、この書籍に出会ったというわけ。そして、読み進めていくにつれ、新しい時代に必要なエッセンスの取り入れ方を知ることができた。それは風の時代の次にやってくる水の時代の特徴である「優しさを大切にしていくこと」である。そんな私の大好物な感覚こそが、まず何より大切にすることなのかなと読み取れた。今まで、どうも窮屈に感じてしまうことがあった。感覚が先行してしまうことで、生きにくさを感じてしまったり。でもね、そのままでいいんだよ、と言われているようでなんだか安心できた。でもそれだけではない、風の時代の特徴でもある「知性」もしっかり混ぜ合わせることで、ハイブリットとしての生き方が必要不可欠。なるほどね。読み終えて、多くの方がこの本を手に取っては各々やさしい風を吹かせているんだろうなと、今、まさに海風に当たりながら私はそんなことを思って、世界との繋がりを感じた。私は、このやさしさを受け継いで、1人でも多くの人に伝えていきたいな。いや、伝えるんだ！とパワーをもらってワクワクしている。

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