【レタスの美味しい食べ方】チョレギサラダ

こんにちは、元気ママです〜

10月に入り、秋らしい気候になってきました〜！

寒暖差も激しいので、

皆さま体調には気をつけてくださいね

さて！！

今回はレタスが美味しい季節にたっぷり作ってほしいレシピです！
超簡単！初心者さんでも失敗なし！

超簡単チョレギサラダ

こんな方におすすめですよ！

・おいしいドレッシングを作りたい
・レタスを美味しく食べたい

・チョレギサラダが好きだけど市販のドレッシングは余る！

 

チョレギサラダ

材料

• レタス… 1個（多めでもあっという間に食べられます）
• きゅうり…１本
• 焼き海苔… 1/2〜1枚

　【調味料】

• 白だし…大さじ1
• ごま油…大さじ1
• 鷹の爪…少々
• 白すりごま…大さじ1
  

作り方

1. ドレッシングの材料を全て混ぜる。
   
    
2. レタスは洗ってよく水気を拭き取る（大事）
   
    
3. きゅうりに塩を振って板ずりし、水で流して薄切りにする
   
    
4. 大きめのボールにレタスをちぎって入れ、きゅうりも入れる。
   味見をしながらドレッシングをあえ、手でふわっと混ぜる。
   
   濃くなることもあるので味見は大事ですよ～
   ふわっと混ぜて絡ませることもポイントです！
    
5. 器に移し海苔ちぎってをかけて完成！
   
   ＊ドレッシングに生姜やにんにくのすりおろしを入れるとさらに美味しい！
   ＊わかめやカイワレを入れても美味しいです
   
   
   味見が止まりません。
   のりが大好きなのでたくさん追加しました～
   
   作ってみてね～♪

簡単レシピの解説動画はこちら

おすすめのキムチ紹介や東京食べ歩きVlogもお楽しみに！！
 

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