こんにちは😃



今日は早朝から雨が降りそうなほど
どんよりとした曇り空でしたが、

まー、しばらくしたら暑、、、💧

ついに朝からエアコン稼働の日々が
始まってしまいました

我が家のリビングのエアコン、
13年以上使っていたのですが、

一昨年くらいから
あまり効かなくなってきていて、、、

「暑すぎてもうエアコンも効かへんねや」

とか夫婦で言ってましたが、、、

そんなことはないんやで。

今年は早めに判断し、
新しいものを購入し
取り替えてもらいました

そもそも前に付けていたものは
我が家のリビングの広さに
合ったものではなかったことも判明

よく働いていてくれてたのね〜💧

同じ機種の、もう少し広い畳数対応の
ものをすすめてもらったのです

寒いくらいやん。

あと、プロの方のお話では、
室外機カバーはあんまり意味がなく、
むしろエアコン自体の
寿命を縮めてしまうことも
あるらしいです💧

覆うのも乗せるのも良くないらしい。



ナイフとフォーク7/10㈮の晩ごはん



✱サバの韓国風照り焼き
✱切干大根とあさりの含め煮
✱キャベツとカニかまのサラダ
✱ほうれん草のごま辛子和え
✱トマト
✱お味噌汁(白菜、玉ねぎ、椎茸、揚げ、ワカメ)
✱炊きたてごはん♡





サバの韓国風照り焼き


楽天のショップで購入した
冷凍の骨抜きサバフィレを
ストックしてあります

スーパーで買うのと値段変わらず
脂のり良く、臭みなく美味しいので

あと、骨抜きのものは
塩もしていないので、

塩焼き、煮付け、竜田揚げ、、、
など用途も選ばず使いやすい

今回は韓国風の照りタレに漬け込んで
焼いてみました😊

とても美味しくできました✨

昨日ね、ブログを通して
お友達になったナツさんが
こういう記事を書いていらしたのを
見つけてね、

いや、わかってるんだけどね

お魚の下に大葉を敷いたら
見映えが良くなること

でも、私の夫は魚がキライ。
大葉もキライ。

どーせ食べへんしなーーー。

と思っててんけど、

リーフレタスでもイイよ、って

で、試しにやってみた!


コレは前に同じサバを塩焼きにしたもの
同じお皿に盛り付けてる


全然違うねぇラブ


夫が食べるか食べないか、とかやない。

そういえば昔、給食の会社にいる頃
調理師出身の部長が、

「客が食べへんもんに金使うな」
(↑ほんまに会議でこの言い方された)

って言い始めて、
産業給食部門(社員食堂系のお得意先)
全体で、パセリの使用を
禁止されたことがあったの

「料理ナメんなムカムカ」って
みんなで陰口www
お客様のこともナメてるよねもやもや

でもみんな、小さくちぎった
グリーンリーフを添えたり
そこから盛り付け工夫したの♪

お料理が好きなの
つくるのも食べるのも

美味しそうに食べてくれるのを
眺めてるのも

幸せなのよ!!!私は。


私のつくった作品(料理)を
より美味しそうに見えるように
したいよねぇ

これからは大事にしていこう

せっかくブログで
晩ごはん晒してるんやから(←言い方。)


大切なことに改めて気づいた瞬間びっくり
本当にありがとうございましたキラキラ



切干大根とあさりの含め煮


切干大根を炊いたの久しぶり♪

お揚げでなく、あさりのむき身でも
いいお出汁が出て美味しいよ

温かくして食べると癒される
(ただ好きなだけ。)



キャベツとカニかまのサラダ


他のおかずがシブすぎるから
ココでマヨいっとこ。

隠し味にほんだしパラリしたら
めちゃくちゃ美味しくて
ごはんもイケるマヨ味に!!



ほうれん草のごま辛子和え


ほうれん草っていつもお弁当に入れるから
ちょっと変えてみた

ただのごま和え衣に
ねり辛子を溶かすと
ちょっと味が締まって美味しい♪



トマト


生野菜サラダはもういらんか。

切っただけのトマト






お魚の葉っぱは残されたけど、
なんかとっても豊かな気持ちになれた

私は大葉を敷いて一緒に食べたら
お口直しになってとても良かった照れ

これからはあしらいモノも
たまには取り入れていこう

たとえ食べずに残されたとしても。




ほなまたね👋