こんにちは



昨日のツレの終業予定は
17時だったのだけど、


まさかねー、
そんな早く帰ってくることはなかろう、


夕散歩後、
レオとストーブの前で
寝落ち寸前で着信



17:47。

おおぅ・・・
ほんまに早くオワターー


念の為に
朝から切りものだけ
済ませておいて

冷蔵庫の中の
茹で野菜や残り物を加えての
メニューにしておいてよかったな




ナイフとフォーク昨日の晩ごはん


*ヒレカツ
*大豆ひじき煮
*ほうれん草のごま和え
*豆もやしナムルのキムチ和え
*お味噌汁(大根、エリンギ、ワカメ)
*白ごはん




いつもは夕方、
レオとストーブの前で
まったりしてから

コーヒーを飲んで
ちょっとだけおやつ食べて
(クッキー2枚とか)

それから晩ごはんを
つくり始めるのだけど


・・・このままでは
コーヒータイムが入れ込めない滝汗



よーく考えて。



・・・お味噌汁の具と
ひじきを煮ながら



意地のコーヒータイム。


大事でしょ?こういう時間。

10分でええんやってば。




ヒレカツ


昨日お安かった豚ヒレブロック

朝、カットして塩コショウしておきました


最後に衣付けながら揚げた


サックサクで柔らか〜い♡


4枚、ペロリと
召し上がりました




大豆ひじき煮


ひじきって時々ムショーに
食べたくなるのよね


あぁ、鉄分不足してるのかにゃー






ほうれん草のごま和え


ほうれん草、茹でてあったので
ソッコーできる👍

めんつゆとすりごまで和えるだけー。





豆もやしナムルのキムチ和え



豆もやしのナムルも作り置き

刻んだキムチと塩で和えました








「休肝日にする」

と言われたので(月に一回程度やけど笑)
お付き合いいたしました


今夜は2日分飲むかー(←意味ナシ)





今日は職場のお友達と
カフェでランチしてます!




晩ごはんの用意してきました♪

お魚炊いたーー