こんにちは~




今日はツレを送り出したら・・・



すぐに寝ました。
お昼まで。



ダルかったもーん


6時間寝られたら
それだけでほんっまにラクやのに

どーしてもできない💧




ツレのリクエストで
久しぶりにカレーをつくりました


カレーは食べる前日につくるので
その日はバタバタするけど

当日はめっちゃラク!

そして、二日連続にするので
その翌日もめっちゃラク!!

疲れている時に
サイコーのご褒美メニュー♫





🍛一日目



カレーライス
イカリングフライ
サラダ
大根とキュウリとカニかまのサラダ



うちのカレーは
牛の角切り肉!

これまではええやつ買ったり
してたんやけど・・・

もうやめた!

外国産の100g150円くらいのやつ

たっぷり入れても安いし
しっかり煮込んだら柔らかーい♡




カレーとサラダ、だけじゃなく
何かひとつはおかずを
用意することにしているので


冷凍庫に残っていた
揚げるだけのイカリングにしたー


4つしかなかったので💧

ツレにあげました




コチラも簡単に




前日に和え物つくった時に↓


半分取り分けておいたのよ!

それにカニかま混ぜて
シーザードレッシングで和えた♪



せんキャベツ切って
トマト切って
ゆで卵とハムのせたサラダ。





ツレがコンビニで
いいおビール買ってくれたよ 

カレーが本当に嬉しかったのね♡






犬しっぽ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬あたま



🍛二日目




カレーライス
ひき肉ときのこのオムレツ
アスパラとベーコンのバターソテー
サラダ
お味噌汁(厚揚げ、えのき、大根)





お仕事終わりの遅い時間なので、
ごはん少し少なめで


丼に盛りました



たんぱく質を摂るため、オムレツ 


アスパラ、出してみました(お嫌い)

ベーコンと炒めてみたけど
食べられないこともないみたい


牛ひき肉と玉ねぎ、しめじを
細かく刻んでから炒めたものを混ぜて
ふわふわのオムレツにしました




二日目のサラダはレタスで。


オムレツあるから野菜だけの盛りつけ


お味噌汁もつけました

ヘルシーな具材で!




残ったカレーは私が食べます



イヤイヤで残り物処理班、

なんじゃなくて、

私、カレー大好き♡

週イチでもいいくらい



なので、二人暮しですが
ルゥ1箱分、たっぷり作ります♡


焼きカレーとか
カレーうどんにするのも楽しみダー♪