こんばんはー



今日はお昼頃帰宅して

「ちょっとゴロゴロしながら
漫画でも読むかー」

とお布団に寝ころんだら

・・・寝てました



漫画は一度も開かずに真顔


夢までみた!



気づけば3時間経ってました(笑)



ほんまにグータラやわ、私💧


  
今日は何をつくろうか、
なかなか思いつかなかったのだけど


ノートに色々書き出して

常備しておきたいものや
明日のお弁当の用意も含めて、

2時間近く、
ゆっくりとお料理してました


 


ナイフとフォークツレのお夜食



*野菜たっぷり焼きビーフン
*サラダ
*お味噌汁(豆腐、ほうれん草、揚げ、えのき、ワカメ)
*雑穀ごはん梅おにぎり




 
野菜たっぷり焼きビーフン
 

豚肉、シーフードミックス、
キャベツ、人参、しめじ、
小松菜

 
多いので
仕上げてから二割ほど
取り分けました



昨日の残りの雑穀ごはんで
梅干し入りのおにぎり


お茶碗のごはんより少な目

80gで2個つくりました








生ビールフミの晩酌
 

ヤマメの甘露煮
麻婆春雨
サラダ
ミニオムレツ、雑穀ごはん
お味噌汁(ツレと同じ)




母にもらった、ヤマメの甘露煮


なんか顔が怖くて・・・


ずっと冷蔵庫にあったのだけど
ちょっと賞味期限が💧
 

ふつーに骨まで食べられる
甘い味付けの美味しい甘露煮でした
 
こういうのはお酒すすんでしまうね♡





麻婆春雨の残りは
卵も合うかもー、と思って!


小さいオムレツと
ごはんちょこっと・・・


のっけて食べましたー♪





明日は翌日の検査のため
遅くにごはんを食べられないので
お弁当を2つ持たせます


私は出勤の日なので
できるだけ手間をはぶいた
おかずを段取りしました



さ、レオと少し遊んで
今夜も早く寝ますね