こんにちは～
昨日の腹イタ・・・
勤務後半には
普通に動けるようには
なっていましたが
寝るまでシクシク続き・・・
ま、昨晩は
ちゃんと眠れましたが
病院行ってきたよ
ピンポイントで痛いんじゃなくて
おヘソ周り中心に
鈍い痛みだったのよ
診察で触診してもらったら
盲腸の場所が痛くて！！
盲腸って若い人がなるイメージ！
熱があるか聞かれたけど
たぶんナイ（あったらわかるから）
「そこでちょっと飛んでみて」
戸惑う私
「いいからやってみてよ」
ハイ・・・
「さっきのとこ痛む？」
イエ
！
！「だったら、夏風邪からくる
胃腸炎、ってとこでしょう。
ハイ、いいですよー」
整腸剤と下痢止めもらって
帰ってきました
ええ、もう嘘のように
痛くないんですよー
寝られないほど痛いなんて！
私ガンかもしれへん！！
・・・って真剣に思ったけどナー
ふぅむ
昨日の晩ごはんお腹痛いのガマンして
頑張ってつくったよ！
（だから、そういう時に無理せず
『できないー』って言うのが
「甘える」ってことなのに💧
・・・・・できない
）
）
＊ハンバーグ
＊ジャーマンポテト
＊こんにゃく甘辛煮
＊竹輪とキュウリの辛子マヨ和え
＊お味噌汁（しめじ、エリンギ、えのき、揚げ）
＊もち麦ごはん
ハンバーグ
私、今ハンバーグ修行中なんやけど
昨日はそんなこと言うてられへん💦
予定が詰まってるから
（次のメニューの）
献立変更もできない
（ハイ、自分で首締め）
生焼けが怖かったので
焼き色つけてオーブンに入れたら
茶色いモクモクだらけになって
やっぱり中は肉汁皆無ー
ちきしょうっ！！
絶対美味しいの
つくれるようになってやるっ
ジャーマンポテト
お芋は時間をかけて
じっくり焼いたほうが美味しいけど
時短のためチンして
焼き色だけつけました
こんにゃく甘辛煮
前日の作り置きから♪
竹輪とキュウリの辛子マヨ和え
塩もみキュウリ、レッドオニオン、
スライスした竹輪で
マヨネーズなのに
ごはんススムよー♡
副菜、大根のキンピラと
キュウリの酢の物にしたら
もっとヘルシーだったよなぁ💦