おはようございます♪
つ、つ、つ、ついに！
10連休のスタートですねっ！！
・・・ま、
我が家は関係ないんですけど
お休みはツレとは２回しか合わない💧
いーんです
平日休みの方が
（できればひとりで笑）
昨日の晩ごはん
＊鶏肉の韓国風照り焼き
＊イカ缶と大根の煮物
＊れんこんのフレンチサラダ
＊サラダ
＊お味噌汁（豆腐、えのき、揚げ）
＊もち麦ごはん
鶏肉の韓国風照り焼き
鶏もも肉をソテー用に
カットして開いて冷凍してありました
軽く粉をまぶして
こんがり焼いてから
コチュジャンやらオイスターソースやら
はちみつやら使って
ピリッと辛い韓国風のタレを
からめました〜
漬け込んでおいた方が
美味しかったかも
でも、ノープランだったしね
海苔をのせると美味しい♡
イカ缶と大根の煮物
非常食用に買って
避難用具に入れていた缶詰が
・・・賞味期限切れてた💧
4つあるので
使っていきまーす
まずはイカの味付け缶詰で煮物
汁ごと使うと甘くなるかな、と
半量くらいにしておき
あとは醤油などで調整
いいお味だったけど
ツレはイカの食感がイマイチ、と
（当たり前やん、缶詰やん）
れんこんのフレンチサラダ
フレンチ白ドレッシングと
粒マスタードで和えました
サラダ
メインにはナムルを添えたので
こちらで生野菜摂取！
煮物は作ってあったのに
重い腰を上げるのが遅すぎて
お待たせしてしまいましたー
さてと
お仕事行ってきまーす