最近の出勤前の朝ごはん
しらすごはんと
おかずをちょこちょこ
茹でブロッコリーも
フルーツもなかったので
トマトを食べました
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昆布の佃煮が食べたくなって♡
ふわふわのだし巻き味の
オムレツを焼いて
晩ごはんの残りの
おろし和えをのせてだし醤油
小松菜でビタミン摂れるしいっかぁ
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しらすごはんは大葉もいいけど、
ブロッコリースプラウトがオススメ！
ベーコン入りの煮びたしにしたので
残りをスープにリメイク
ふわふわ卵のスープ食べたかったので♡
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おにぎりの中身は大好きな鮭！
塩鮭をまとめて焼いて
身をほぐして小分けし
冷凍してあります
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納豆たまご＆ゆかりごはん♡
茹で鶏やら
絹揚げ入りのお味噌汁やら
たんぱく質がしっかりめの朝ごはん♡
残り物やらを楽しくリメイクして
5〜10分で仕上げます
『今日の気分』を大事に！
朝少し自分のために手をかけられると
気持ちよく一日を
始められるような気がします