おはようございます
私もツレも10連休などカンケーない
お仕事ですが
今日はお休みなので
義父母とランチに行きます
（そんな楽しみじゃないけど）
とりあえず先に起きて
お洗濯して干してから
みんなでレオ散歩行って
出かけますよ
保温ジャーのお弁当、
今季最後の回でーす
豚ヒレの唐揚げシュウマイ春キャベツとチーズのオムレツウインナー竹輪のスイチリマヨ炒め塩焼きそば小松菜のごま和え白ごはん、わさび昆布佃煮
お味噌汁
豚ヒレブロックをカットして
下味をつけて冷凍してありました
解凍して
片栗粉をまぶして揚げました
すき間を埋めるために
玉子焼き
ウインナー
練り物
がマストなのですが
竹輪をスイートチリソースとマヨ、
少量のナンプラーで
炒めると美味しいんです♪
他と味付けもかぶらないし
ごはんにも合うんですよ〜
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チキンのチーズパン粉焼きウインナー玉子焼ききのことベーコンの和風パスタれんこんの金平ゴボウサラダほうれん草のバターソテー白ごはん、味道楽ふりかけ
お味噌汁
カットして味付けパン粉をまぶして
売られているもの
赤札ゲットできた時に
小分けして冷凍しておきます
味がしっかりしているので
お弁当に向くと思います
金平はたくさん作って
冷凍してあります
ほうれん草のバターソテーも
パスタはひとりランチで作ったものを
取り分けておきました
「美味しくできたから
お弁当に入れたろー」って（笑）
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ヤンニョムチキンウインナーカニかま青のり入り玉子焼き紅生姜天ゴボウの金平小松菜としめじのバターソテー白ごはん、わさび昆布佃煮
お味噌汁
ヤンニョムチキンも
晩ごはんの時に多めに作って
取り分けて冷凍しておいたもの
二週間以上空けてから入れたら
そんなにマンネリ感ないよね
「残し物、時間差攻撃！」（笑）
残り物、じゃないよ
残し物！
意図して残すんやから（笑）
白い練り物が
案外映えることに気づいた！
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鶏むねマヨ唐揚げウインナー玉子焼き紅生姜天れんこんの金平ほうれん草ナムルペンネのミートソース白ごはん、梅干し、黒ゴマ
お味噌汁
私は脂身の少ない
パサっとしたむね肉やささみが好き
この唐揚げは
ひとりの晩ごはんの時に
試作したもの
残ったから冷凍して
お弁当に入れちゃったー
たぶん醤油ベースの
ジューシーな方が好きだと
思うけど・・・
前日の準備の段階で
疲れてやる気なかったんよね
そんな日もやる気の無さが
バレないように
すき間を淡々と埋めるのです（笑）
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豚ヒレ甘酢がらめ春巻きウインナー玉子焼き枝豆天ほうれん草ナムルゴボウの金平白ごはん、たらこふりかけ
お味噌汁
一番上の↑お弁当の
豚ヒレ唐揚げが残ったので
取っておいてー
玉ねぎを炒めてから
甘酢で和えて酢豚風に
春巻きは包んで冷凍してあったもの
皮がふやけてしまっていて
揚げたらパチパチ・・・
怖いので途中からトースターへ
吸った油で揚げ焼きみたいになって
パリッと焼き上がるのを発見♪
春巻きは市販の冷凍食品でも
十分美味しいけどね
買った冷凍食品はできるだけ
使わずにお弁当作ろう、って
なんとなく決めてるので・・・
頑張り過ぎない
続けることが大切
を、モットーに
ゆるーくやってまーす
まぁまぁ楽しいよ♡