おはようございます



昨日はせっかく早くお布団に
入れたというのに
ついついゴロゴロしながらネット💦


今朝は眠いっすー



リラックマ昨日の晩ごはん



*ブリの西京漬け
*豚肉とニラとしめじの炒めもの
*ピリ辛こんにゃく
*ほうれん草のおひたし
*お味噌汁(白菜、豆腐、揚げ)
*白ごはん



 ブリの西京漬け

先日のイカしゅうまいを買った時、
長崎県産のブリも売っていて
西京漬けになったやつを
買ってありました


身が・・・薄い


焼きすぎて固くなっちゃった💧

 
お味は最高に美味しくて
ごはんモリモリでした♡





豚肉とニラとしめじの炒めもの


ニラの消費に
お肉をたっぷり入れた炒めもの

オイスターソース味です♪




ピリ辛こんにゃく


先週?半分使って残っていた
生芋こんにゃくをスプーンでちぎって
使いました

こんにゃくの甘辛いのって
つい夢中で食べてしまう

ま、ヘルシーだからいいよね


  
ほうれん草のおひたし


しっかり味のおかずばかりなので
茹でたほうれん草は
白だしをのばしておひたしに



 

焼き魚食べると
豚汁と炊き込みごはん、
次は合わせよう〜、って思うけど
なかなかめんどくさい(笑)


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予告どおり、17時過ぎの
「帰るコール」でした



早く食べ終わったので
お風呂まで翌日の仕込みを!




切りものや下味付けを
済ませてしまいました



今週はこういう段取りで
いかないと、夕方間に合わないなー
  



では片付けて
お仕事へいてきまーす♡