おはようございます



今朝は涼しいような
気がしたけど・・・


気のせいでした!


 汗がダラダラ〜




リラックマ昨日の晩ごはん


*こてっちゃんニラもやし炒め
*大根と豚バラの塩煮
*小松菜のナムル
*冷奴
*お味噌汁(玉ねぎ、しめじ、ワカメ)
*もち麦ごはん 



こてっちゃんニラもやし炒め


『こてっちゃん』の少量パックを
赤札げっと

普通の値段だと
けっこうお高いんですよねぇ
  
豆もやし、ニラと
わーっと炒めただーけー



大根と豚バラの塩煮


味付けは創味シャンタンと黒こしょうのみ

中華メインの副菜によく作ります




小松菜のナムル


キレイなほうれん草がなかったので

少しニガいけど
こちらの方が色がキレイねー




冷奴


夏はパカッと便利な一品です




少したんぱく質が足りなかったかしら

生野菜もなかったし
今日使おう!




ではお仕事へいてきまーす♪