おはようございます
今朝も6時に
散歩スタートしたのですが
すでに暑かった💧
でも、まだ地温は低いし
湿度も低そうで
レオはご機嫌でした
（嫌がって歩かない、とかは
めったにない）
さっきエアコンつけちゃった
へへ。
昨日の晩ごはん母からツレの大好物の
明太子が送られてきたので
白いごはんモリモリいけるよう
おかずは少なめ
＊豚ニラ玉炒め
＊さばみりん
＊糸こんにゃくの甘辛バター
＊キュウリのおかかポン酢和え
＊サラダ
＊お味噌汁（豆腐、揚げ、ワカメ）
＊白ごはんで明太子♡
豚ニラ玉炒め
野菜室でもう長くご滞在の
ニラを使ってしまわないと！
ちょうど特売で豚バラと卵を
買ったので
コレでしょ！
エリンギも入れました
卵は少しのマヨネーズを混ぜて
ふわふわです♪
さばみりん
お買い物の時点では
まだ晩ごはんのことを考えてなくて💧
炒めもの以外にもう少し何か・・
冷凍庫にさばみりんが
一枚入っていたので
半分こすることに
ウハハ！
うすっぺらーーー（笑）
糸こんにゃくの甘辛バター
下茹でした糸こんにゃくも
もう一週間冷蔵庫にありまして
甘辛く炒めて
バターをからめました
キュウリのおかかポン酢和え
キュウリの先っぽだけ使ったものが
ありまして・・・
記憶がないけどー
ちょっとした箸休めに
塩もみして
ポン酢で和えておきました
サラダ
残ったぽてさらを少しずつ
切って盛るだけ〜
ご機嫌で明太子ごはんを食す小僧
・・・48歳。
ひとりで1.5合以上
食べたんちゃうかな？
「今日も元気だ
ごはんがウマいっ！！」
ええこっちゃ。
あたし、明日の出勤がなくなって
有休を使わせてもらうことに
昨日から4連休なの
昨日はお買い物に出かけて
疲れたので
（↑すぐ人混みにやられる）
今日は軽くお買い物したら
お料理やお掃除をして過ごします
まぁ、もうおやつ食べてるんやけど
なんだこれ。ウマすぎるな。
（昨日無印良品で買いました）