最近の出勤前の朝ごはん。
皿うどんの翌日は・・・
翌朝ごはんにかけて中華丼にするの。
それが楽しみで、野菜あんをいつも多めに作っておくんです♪
残ったもやしで作った、ごまマヨポン酢和えと、キュウリの浅漬け。
甘夏みかんはレオとあたし用♡
ツレは柑橘系フルーツはニガテ。
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胃もたれな朝。
卵2個と豆腐を入れて雑炊にします。
ごはんは半量で。
途中から味変で、ゆず胡椒つけながら食べます。
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新しいお皿がお気に入り♡
朝ごはんのワンプレにもちょうどいい大きさです。
鮭と大葉と白ごまの混ぜごはんおにぎり。
卵とウインナーを焼いて、あとは残り物。
残すものも、好きなものだとずっと食べられます。
好きなものだけ、多めに作ります。
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おにぎりが食べやすくてイイね
かつおぶしとすりごまとめんつゆをごはんに混ぜ込んで握ったもの。
かなり美味しいよ♡
肉団子はお弁当に入り切らなかったものだけど、たまに食べるとごはんによく合って、美味しい。
市販のタレにつけてあるミートボールは、ちょっと薬臭いような感じがしてニガテなんです💧
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ちょっとテキトーなカンジ・・・
ひじきとひき肉を甘辛く炒めた常備菜を混ぜ込んで、小さいオムレツに。
こういうコッテリしたものには、ゆかりごはんが合う、という勝手なこだわり（笑）
前からモリモリ食べているけど、最近少し減らし気味です。
(・・・だと思わない？？)
たくさん食べても、少なくても、どうせ途中でたまらなく空腹になるのです。
腹、鳴ってます、レジにて。
ごはん
たんぱく質（卵が多いな）
野菜（ビタミン類補給）
が揃っていればまぁまぁのバランスかな、と思うので。
朝から生野菜サラダとかは辛いし💧
そんなカンジ。