こんにちは



ふーーー、おちかれ


職場の夕方から夜にかけて
入っているパートさんに
何かあったみたいです

数日前から欠勤してはる

みんなで少しずつカバーするみたいで
しばらくしんどいかもー




ニコちゃん昨日のおべんと♪


ささみの中華風天ぷら
厚揚げの生姜焼き
ウインナー
しらすとネギ入り玉子焼き
キュウリと中華クラゲの和え物
ゴボウのオイスター金平
プチトマト

白ごはん、6種の野菜ふりかけ



ささみを小さいそぎ切りにして
唐揚げの下味をつけてから
黒ごま入りの天ぷら衣で
揚げました

 
揚げた全部は入り切らず
味見が止まりません(笑)


買ってきた厚揚げが
どうしても晩ごはんに
使えないので
お弁当に回しました

トースターでカリッと焼いてから
市販の生姜焼きのタレで
からめました






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ニコちゃん今日のおべんと♪


今朝は
あたしが早い出勤

ツレも通常時間の
出勤だったので
簡単にできるおかずで

ヒレカツは
月初に衣付けをして
冷凍しておいたもの

炒め物は晩ごはんの時に
多めに作っておきました





今日も一日、安全運転で頑張ってね♡